top of page


Blog do Casulo
Reflexões, dicas e novidades sobre Yoga, Acroyoga e a jornada de transformação através do movimento.


Acroyoga Terapêutico: A Ciência do Descanso Através do Voo Lunar e Massagem Thai
Descubra como o Acroyoga Terapêutico (Voo Lunar) usa a gravidade e a co-regulação para aliviar o estresse profundo. Venha voar no Casulo em Blumenau!
Susan Galz
30 de jun.4 min de leitura


Yoga ajuda na mobilidade? 7 sinais de rigidez corporal
Dor nas costas, rigidez, tensão no pescoço ou dificuldade de se movimentar? Entenda os sinais de falta de mobilidade e descubra como o Yoga pode ajudar no bem-estar, postura e qualidade de vida.
Susan Galz
9 de jun.3 min de leitura


Seu sistema nervoso está sobrecarregado? Como o Yoga ajuda a reduzir ansiedade e estresse naturalmente
Você sente que está sempre cansado(a), mas ao mesmo tempo com a mente acelerada? Dorme, mas não descansa. Faz pausas, mas continua mentalmente exausto(a). Vive com a sensação de estar sempre “ligado(a)”? Se isso soa familiar, talvez não seja apenas cansaço. Talvez seu sistema nervoso esteja sobrecarregado. Vivemos em uma rotina intensa: excesso de telas, notificações, trabalho, responsabilidades, ansiedade, decisões o tempo inteiro. Nosso corpo até para… mas a mente continua
Susan Galz
2 de jun.3 min de leitura


Acroyoga no Paraíso 2026 já tem data marcada: vem aí a 4ª edição da nossa imersão no litoral catarinense 🌿☀️
Tem encontros que parecem uma pausa no tempo. Um respiro profundo. Um retorno ao essencial. E temos uma notícia linda para compartilhar: O Acroyoga no Paraíso já tem data marcada e chega à sua 4ª edição em 2026! 📅 13, 14 e 15 de novembro de 2026 📍 Bombinhas/SC 🌊 Novo lugar, mesma essência Depois de três edições repletas de voos, risadas, mergulhos, amizade e muita conexão humana, estamos preparando algo ainda mais especial. E este ano teremos duas grandes novidades. ☀️ Uma
Susan Galz
21 de mai.3 min de leitura

Gostou do que leu?
Que tal vivenciar na prática?
Sua primeira aula é gratuita.
bottom of page
_edited.png)